תקופת הפוני והצחוקים אבל כשאתה שוקל מתחת ל-60 קילו ואתה 1.80 זה כבר לא מצחיק ואז ביום אחד אתה מחליט לקחת את עצמך בידיים נותן בכל אימון את המקסימום שלך ומתחיל לשנות לעצמך את אורח החיים , רואה תמונות של אנשים שרירים וישר מקנא ואומר לעצמך אני משיג את המטרה ואני אראה יותר טוב ממנו ושום דבר אחר לא יעצור אותי .
אז כן כיום אני שוקל כמעט 30 קילו יותר וקצת גבהתי ,אבל המסר הוא לא משנה מה אנשים אומרים לך וחושבים עלייך תמיד תקשיב לעצמך ולמטרה שהצבת לעצמך כי בסופו של דבר אתה זה שקם בבוקר ומסתכל על עצמך במראה ושואל את עצמך ״האם אני שלם עם עצמי״? Me